Столы с регулируемой высотой для работы

Смена позы в течение рабочего дня полезна для здоровья

Возможность работать стоя — стандартное требование к рабочему месту в Америке и Европе. Так работают дизайнеры, программисты, менеджеры и остальные, те кто проводит много времени за рабочим столом.

Чтобы не сооружать рабочее
место из табуретки и подоконника
используйте Shapdesk

Статичные положения для человека, который проводит за столом большую часть рабочего времени, уже давно признаны вредными. Исправить эту привычку легко ‐ начните чередовать работу стоя и сидя.

Характеристики и детали

Пролистайте пункты ниже и узнайте больше о нашем столе.

Механизм движения стола состоит из двух синхронных электроприводов в ножках стола. Скорость подъема столешницы достигает 3,8 см/сек.

Каждая ножка стола имеет три телескопические секции, что позволяет иметь широкий диапазон высот для работы 64 – 129 см. Подробнее о характеристиках здесь.

Грузоподъемность стола: 120 кг. При движении почти не слышно шума работы двигателей.

Общий вес фрейма стола порядка 32 кг, его сложно случайно сдвинуть с места. Толщина ножек стола 75×75 мм, стол устойчив во всех направлениях. При работе за столом безопасно облакачиваться или надавливать на кромки столешницы.

Панель управления крепится к столешнице в удобном месте и включает четыре дополнительные клавиши для запоминания позиций.

Используйте клавиши «вверх» и «вниз» до достижения комфортной высоты, отслеживайте численное значение с помощью встроенного дисплея. Как только комфортная высота достигнута, запишите значение в память.

Электроприводы в ножках стола синхронизированы и недопускают перекашивания стола или резких движений при перемещении.

Если, все же, рассинхронизация случается, стол предусматривает процедуру сброса (reset) которая снова синхронизирует ножки стола.

Столешница из твердых пород древесины — это лучшее, проверенное временем решение для повседневной работы. Мы ценим и любим дерево, поэтому не скрываем его структуру под слоями лаков или красок.
Вместо этого дважды покрываем каждую столешницу высококлассным маслом OSMO. Оно впитывается в древесину, не забивая его поры. При этом полностью сохраняются тактильные характеристики — волокна можно проследить на ощупь.

Вариант столешницы из ЛДСП, это практичный и бюджетный вариант оформления стола. Мы тоже умеем их делать. Палитра оттенков для таких столешниц богаче, сроки изготовления обычно 2-3 дня.

Фрейм стола позволяет устанавливать столешницы длиной 105-180см из дуба (или 105см-190см из ЛДСП) и шириной от 60 см. Именно поэтому, мы не можем подготовить все варианты геометрии стола для наших клиентов. Но это совсем не проблема, потому что мы готовы быстро подготовить стол по вашим размерам. Для дубовых столешниц срок изготовления до 10 дней, для ЛДСП – 5-7 дней.

Посмотрите фото

В этой галерее мы постарались выбрать различные ракурсы стола, чтобы вы могли оценить их по достоинству

Так же посмотрите видео:

* На видео предыдущая модель стола Shapdesk U1. Подробнее об отличиях здесь.

Мы любим и умеем работать с деревом

Столешницы, которые мы делаем из дуба или ясеня, имеют богатый узор, за ним приятно работать каждый день.

Для того чтобы поверхноcть оставалась всегда немного шершавой и долговечной – мы не экономим на средствах ее обработки. Столешница на этой фотографии покрыта защитным маслом OSMO оттенка палисандр 727. OSMO — признанный лидер в сфере производства профессиональных покрытий для древесины.

Никакого лака, краски или шпаклевки.

Оцените столы из натурального дуба

Нас часто спрашивают, из натурального ли массива столешницы из дуба? Выдерживают ли, они нагрузку? Не трескаются ли, они по шву? Не испаряются ли, после покупки? Если Вы дочитали до этого места, то у нас есть шанс еще раз рассказать Вам о том, что ничего подобного с нашими столешницами не происходит.

Массив дуба мы получаем от проверенных поставщиков из богатого лесом Краснодарского края, выверяем стандарты влажности, и покрываем самым лучшим немецким маслом.

Столы с изменяемой высотой в Балашихе

Трансформирующаяся мебель уже давно стала непременным атрибутом комфортной жизни современного человека. Стол Ницца — самый яркий пример такой мебели. Из небольшого журнального столика он с легкостью превращается в большой обеденный стол на восемь персон. Благодаря своим.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол-трансформер Цвет Диванов Дуб молочный

С HEALTHDESK вы сможете превратить любой стол в профессиональное рабочее место. Подставка для книжки в подарок

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол с регулируемой высотой Healthdesk HD1 Гр.

Для изготовления использовался ламинированный МДФ; Длина столешницы составляет 160 см, ширина 90 см, толщина 2.5 см; До трех рукояток мониторов может быть установлено за столом; Выдерживает нагрузку до 80 кг; Высота стола может…

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Высокий стол для работы стоя Salli AUTOSMART.

Стол офисный с электрической регулировкой высоты Skid по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол офисный с электрической регулировкой выс.

Регулируемый по высоте стол, обеспечит переход от положения сидя до положения стоя, по Вашему желанию. Позволит настроить аксессуары в соответствии с потребностями отдельных пользователей. Настройка высоты до 51 см. CF – запатентованная технология позволяет мгновенно, б.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Ergotron WorkFit-D 24-271-927 стол, регулируе.

Сложно представить офис без офисных столов. Правильно подобранный качественный стол не только сделает работу сотрудников офиса более удобной и продуктивной, но и выгодно подчеркнет выбранный стиль помещения. Данный офисный стол выполнен в нейтральном стиле, что делает е.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Офисный стол СТ-7 цвет серый 85/60/70 см

высота: 139.50 см, материал основания: ЛДСП

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Компьютерный стол Мэрдэс СЛ-5-4СТ-2

Ширина: 1100 мм Высота: 600 мм Глубина: мм Ячеек по ширине: Ячеек по высоте: Материал: Дуб Сонома светлый, ЛДСП 16мм Задняя стенка: Регулируемый по высоте стол на металлическом каркасе

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Регулируемый по высоте рабочий стол «Пилот Т».

Стол письменный с возможностью регулировки высоты в офис XTUP 147 Дуб Сонома Xten-UP 1400х700х705-1155 по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол письменный с возможностью регулировки вы.

Бренд: Skyland Модель: СП-2.1S Материал: ДСП 22 мм Размеры: 120х60х76 Цвет: Клен Гарантия производителя

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол рабочий прямой на металлокаркасе сечение.

Стол письменный с возможностью регулировки высоты в офис XTUP 147 Бук Тиара Xten-UP 1400х700х705-1155 по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол письменный с возможностью регулировки вы.

Габаритные размеры ВхШхГ 560/755×900/1200×600/900 мм. Столешница изготовлена из ламинированной ЛДСП 22 мм, что придает столу солидный вид, боковины изготовлены из ЛДСП 16 мм. Кромка деталей обработана ударопрочным кантом ПВХ толщиной 0,4-2мм. Столик оснащен подъемно-пов.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Журнальный столик Витра Агат-19.2 Светлое дер.

высота: 76 см, материал основания: ЛДСП, регулировка высоты

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Письменный стол Skyland Simple -1

Стол Кобург представляет собой эффектное сочетание металлического каркаса и столешницы, выполненной в цвете натурального дуба. Металлическое основание не только придает предмету мебели стильный и современный вид, но отличается…

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол Hoff Кобург

Производитель: AKM-MEBEL Тип: компьютерный стол

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Компьютерный стол AKM-MEBEL ARENA

угловой, материал основания: металл, МДФ, надстройка

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Письменный стол Hoff со

Производитель: Tatkraft Тип: письменный стол Колеса: да Высота: 100 см

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Письменный стол Tatkraft

2 электромотора (в каждой опоре) Регулировка высоты (65-123 см) Регулировка ширины ( от 100-170 см) Подъемный вес 80 кг Сенсорная регулировка высоты и дисплей 3 пресета Таймер изменения положения столешницы Система защиты от зажима Система защиты от перегрева Система за.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Ergovida М01-23DW стол с электрической регули.

высота: 75 см, угловой, материал основания: ЛДСП

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Компьютерный стол Мастер Триан-1

Ручной механизм изменения высоты столешницы легко выставит парту на необходимый уровень по росту вашего ребенка; Съемная ручка регулировки высоты исключит возможность детям изменить уровень самостоятельно; Фиксатор изменения угла наклона столешницы легко и надежно её за.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол для школьников Mealux EVO-501 DUKE МДФ Б.

Эргономичный стол R800 Brilliant (габариты 1000 900 650), цвет белоснежный Grifon Style GSR-8002b по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Эргономичный стол R800 Brilliant (габариты 10.

высота: 78 см, материал основания: металл, колеса, регулировка высоты

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Компьютерный стол KETTLER Стол для работы сто.

Кухонный стол входит в коллекцию мебели Премьера, для которой выбрано эффектное контрастное сочетание оттенков: глубокого черного и светлого – дуб Пикард. Дополнительную выразительность придают модели оригинальные ножки, выполненные в форме уголка. Компактные размеры по.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол Hoff Премьера

высота: 100 см, материал основания: металл, колеса

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Компьютерный стол KETTLER Стол для работы сто.

Открытый производственный стол ТТМ SR1-040/8P с полкой и бортом. Предназначается для раскатки теста, разделки и обработки ингредиентов блюд, установки и хранения посуды, кухонных принадлежностей на предприятиях общепита и торговли. Может использоваться как дополнительно.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол ТТМ SR1-060/6P

Привлекательной особенностью стильного журнального стола Ньюс является возможность трансформации. В отличие от стола Ницца, высота данной модели при раскладывании не изменяется — увеличивается только его длина. Также в столе есть небольшая полочка для книг или журналов.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол журнальный Цвет Диванов Стол журнальный.

С регулировкой высоты стола (54-81 см) с регулировкой наклона столешницы рост ребенка: 110-180 см с пеналом материал каркаса: металл материал поверхности: ЛДСП

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол RIFFORMA 100

Открытый производственный стол ТТМ СР1-060/6П с полкой и бортом. Предназначается для раскатки теста, разделки и обработки ингредиентов блюд, установки и хранения посуды, кухонных принадлежностей на предприятиях общепита и торговли. Может использоваться как дополнительно.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол ТТМ СР1-060/6П

Прикроватный стол предназначен для облегчения ухода за инвалидами и больными при их кормлении и приеме лекарств. Имеет стальную раму на колесах и пластмассовую столешницу. Вертикальная стойка рамы имеет телескопическую конструкцию, позволяющую изменять высоту стола в пр.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Столик прикроватный “FEST” с фиксир.

Офисные столы GDB Стол с регулировкой высоты Motum 1400×800х645 арт.MOG148 цвет: Белый по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Офисные столы GDB Стол с регулировкой высоты.

Стол письменный с возможностью регулировки высоты в офис XTUP 127 Дуб Сонома Xten-UP 1200х700х705-1155 по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол письменный с возможностью регулировки вы.

Трансформируемый стол Премьера поможет создать «умное» пространство в компактном помещении. Это классическая стол-книжка, представленная в обновленном дизайне. В сложенном состоянии ширина ее составляет всего 18 см, а в для…

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол Hoff Премьера

Прочный материал ДСП Плавный спуск/подъем Позолоченные контакты Бесшумные электромоторы Оснащен 2 кабель-каналами Установлен на T-образные ножки Датчик предостережение от столкновений Грузоподъемность механизма стола составляет 150 кг

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Геймерский стол Eureka I1-b

Ширина: 1200 мм Высота: 600 мм Глубина: мм Ячеек по ширине: Ячеек по высоте: Материал: Дуб Сонома светлый, ЛДСП 16мм Задняя стенка: Регулируемый по высоте стол на металлическом каркасе

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Регулируемый по высоте рабочий стол «Пилот С».

Удобный стол для дачи и пикников. Регулируемая высота на два положения. Стол в сложенном виде занимает минимум места

Читайте также:  Свойства шпатлевки для потолка

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

стол складной турист 750х500 мм орех лдсп/мет.

Высокопрочная столешница размером 100 x 70 см; Механизм безопасной регулировки высоты; Регулируемая высота стола от 55 до 79 см с помощью пневматического механизма; Позиционное изменение угла наклона столешницы от 0° до 24°; Крючок для рюкзака; Держатель книг; Выдвижной.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол для школьников KidsMaster K9 МДФ Белый З.

Двухместная. Размеры столешницы 1100 х 500 мм. Регулируется по высоте с шагом регулировки 400 мм, 460 мм, 520 мм и 580 мм по высоте. Для детей от 1 до 7 лет. Полностью из массива сосны, покрыта бесцветным лаком. Максимальное число посадочных мест – 2. Идеальное решение.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол-парта с наклоняемой столешницей, регулир.

высота: 106 см, материал основания: ЛДСП

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Компьютерный стол Мэрдэс СЛ-5-3СТ

Стол прямой письменный в офис из МДФ WST 147 Дуб Сонома Wave 1400х700х750 по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол прямой письменный в офис из МДФ WST 147.

высота: 75 см, угловой, материал основания: металл, ЛДСП, пластик, отделение для системного блока, выдвижной ящик

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Компьютерный стол Мастер Триан-1

Стол с электрической регулировкой по высоте на 3-х опорах для углового стола для работы стоя сидя Производство: Китай, Россия Столешница: шпонированная или крашенная толщиной 36 мм Особенности: 3 электромотора (в каждой опоре) Регулировка высоты (62-128 см) Регулировка.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол на трех опорах с электрорегулировкой и п.

Стол для ноутбука UniStor Eddy, на колёсиках. Регулируемая высота от 58 -82 (В) см, идеальный размер столешницы, подходящий для всех типов ноутбуков: 60(Ш)х40(Г)см. Стильный дизайн. При сборке не требуется усилий, инструменты в…

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол для ноутбука мобильный, на колёсиках, с.

Раздвижной стол Triton отличают безупречные декоративные качества и оригинальный дизайн. Прямые линии силуэта изменены на изогнутые, вместо четырех привычных ножек — внушительная опора на тяжелом металлическом основании. Модель разрушает все стереотипы, но сохраняет фун.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол Hoff Triton

Деревянный обеденный кухонный стол “Джонатан-1” изготавливается из мебельного щита массива натурального дерева. Столешница выполнена раздвижной и увеличивает размеры стола (со 110 до 140 см), вставка помещается внутри стола

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол обеденный Массив дерева

Производитель: baihui rattan furniture co. ltdСтрана: КитайМатериал: Металл

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол диаметр=70 см, высота=75 см

Стол с электроприводом на одной опоре для крепления к стене. Производитель: Дания, Россия Столешница: шпонированная или крашенная толщиной 36 мм Используя настенное крепление, Вы сможете создать функциональные и привлекательные рабочие места. Настенное крепление легко у.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол с электроприводом на одной опоре для кре.

Стационарный массажный стол Ecopostural C-3229 обладает прочной и устойчивой основой из натурального дерева. 3 секции ложа имеют регулируемый угол наклона, благодаря чему это стол можно приспособить для проведения самых разнообразных процедур – как массажных, так и косм.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Стол массажный ECOPOSTURAL Массажные

• Стол, который растет и подстраивается под вас! Высота стола не по росту пользователя, создает дополнительное напряжение на кости, мышцы и даже зрение человека. Это приводит к быстрой усталости при работе за столом, дискомфорту и может повлечь множество болезней. Также.

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Регулируемые столы

  1. Эргономичность – залог отсутствия усталости
  2. Преимущества
  3. Конструкции для детей
    • Правила выбора варианта для ребенка
    • Плюсы столиков для малышей
    • О материалах
    • Расцветка
    • Модификации
  4. Об отзывах покупателей

Технический прогресс, несмотря на все его положительные стороны, стал причиной меньшего физического движения человека. Домашняя бытовая техника берет на себя много обязанностей, а во время работы людям приходится порой целыми днями находиться за компьютером. Подобный образ жизни способен не лучшим образом отразиться на здоровье, потому необходимо обеспечить человеку за работой максимальный комфорт. Прекрасный вариант для этого – регулируемый по высоте стол, которому значительно уступает письменный – чересчур большой и неудобный.

Эргономичность – залог отсутствия усталости

Практика доказала прямую связь между сидячей работой и ухудшением здоровья. Данная проблема оказывается последствием несоответствия комплекции человека и предоставленного ему стола. Долгое время изготовители мебели занимались выпуском столов прямоугольных форм стандартных размеров, что стало средним вариантом для различных учреждений.

За таким предметом мебели работник высокого роста сильно сгибается, а человек низкий – вытягивается. Создается неправильная поза, в которой приходится находиться весь рабочий день, и это приводит к усталости, болях в спине, снижению внимания и нежеланию продолжать работу в сложившихся условиях.

Осовремененные технологии смогли изменить все к лучшему, устранив достаточно серьезную проблему. Теперь некомфортную мебель легко заменить на ту, высоту которой можно регулировать, подстраивая под конкретного человека.

Изменить параметры такого стола получится двумя способами – механическим, повернув рукоятку, или используя встроенный электропривод. Более того, данный вариант абсолютно универсален и подходит не только для офисов и прочих предприятий, но и для использования дома или в каких-либо учебных заведениях.

Преимущества

Столы с системой регулирования позволяют работать как сидя, так и стоя. Некоторые модели даже способны показывать человеку автоматически, что ему пора сменить положение – опуститься на стул или подняться с него. Достоинства такой мебели невозможно переоценить. Попробовав однажды, никто не захочет менять ее обратно на традиционную.

Благодаря данному решению, множеству работников из разнообразных сфер стало легче исполнять свои ежедневные обязанности, имея возможность не только сидеть за работой, но и стоять, когда это становится физической необходимостью. Делая это, люди снимают нагрузку с позвоночника, избавляясь от нарушения кровотока.

Подобная забота об организме способствует повышению трудоспособности и улучшению психологического настроя, также предотвращая возникновение многих болезней.

Конструкция стола с изменяемой высотой очень напоминает привычных его собратьев. Столешницу здесь закрепляют на прочной раме. Существуют изделия с двумя или тремя металлическими опорами, чья устойчивость максимально высока, либо с одной стойкой-основанием. Подъемный механизм размещен в ножках, исполняющих функцию опоры, а грузоподъемность может достигать 200 кг.

Конструкции для детей

Столики с регулировкой высоты крайне популярны среди современных родителей, желающих приобрести качественную, удобную и функциональную мебель для своего ребенка. Такой выбор делает творческие и игровые занятия еще приятнее для маленького пользователя, а для ребят постарше он – незаменимая вещь для комфортного выполнения домашних заданий и прочих учебных работ.

Благодаря своей главной особенности, такой стол может прослужить долгие годы, подстраиваясь под изменения роста и устраняя все это время возможные проблемы с осанкой и зрением при частой работе.

Правила выбора варианта для ребенка

Производство детской мебели растет, ассортимент становится разнообразнее, усложняя выбор правильного стола для организации рабочего пространства в комнате малыша. Дабы не запутаться, важно следовать нескольким простым, но важным для детского здоровья правилам:

Кто-то выбирает стандартный стол для письма, постоянно дополняя его посторонними предметами, чтобы соответствовать всем нормам, однако дальновидные родители останавливаются на регулируемом столе.

Плюсы столиков для малышей

Столы-трансформеры являются настоящей находкой для людей с детьми, так как обладают целым рядом положительных отличий:

О материалах

Представленная мебель обычно изготавливается из двух вариантов материала – массива дерева или пластика:

Расцветка

Многообразие расцветок от различных производителей радует глаз, и для каждой детской комнаты получится подобрать нечто подходящее. Например, можно порадовать малыша мебелью с изображением его любимых мультипликационных героев. Однако подобное решение подходит, если родители готовы через некоторое время поменять стол, так как велика вероятность, что с возрастом вкусы изменятся, и чадо не захочет смотреть на персонажа, который кого-то ему нравился.

Если же скорой замены нет в планах, лучше выбрать какой-либо однотонный оттенок, что станет хорошо гармонировать с общим тоном комнаты.

Модификации

Столы с изменяющейся высотой, обычно, трапециевидные. В остальном, различаются они лишь видом материала и количеством мест. Имея в семье больше одного ребенка или планируя скорое прибавление, рациональным решением будет купить модель с двумя местами, чтобы обоим детям было удобно заниматься.

Об отзывах покупателей

Отзывы о столах-трапециях с изменяемой высотой пополняются регулярно. Все больше новоиспеченных обладателей данного предмета мебели восторженно делятся своим положительным мнении о нем. Часто отмечается, насколько легко и удобно регулировать эти столы, занимающие минимум места в помещении. За ними нравится находиться всем – и взрослым, и детям.

Единственный минус продукта – его достаточно высокая стоимость, однако долговечность и все преимущества оправдывают цену, и покупка оказывается по-настоящему выгодной.

О пользе столов для работы стоя-сидя, регулируемых по высоте, смотрите в следующем видео.

Столы с регулировкой высоты в Балашихе

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

Читайте также:  Нужно ли грунтовать гипсокартон перед поклейкой стеклохолста

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Заказ в один клик”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен “Онлайн консультант”.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите “В магазин”

Взрослые и детские столы с регулируемой высотой, их формы и размеры

Правильное положение тела во время работы — залог хорошего самочувствия и сохранения здоровья. Мебель подбирают исходя из роста пользователя, размеров стула. Идеальное решение — стол с регулируемой высотой, который позволяет изменять габариты под каждого члена семьи. Индивидуальные настройки дают возможность занять комфортное сидячее положение. При выборе модели необходимо учитывать особенности конструкции, функционал, материалы изготовления.

  1. Преимущества и недостатки
  2. Разновидности
  3. Взрослых моделей
  4. Детских изделий
  5. Форма, размеры и материалы
  6. Определение оптимальной высоты
  7. Видео
  8. Фото

Преимущества и недостатки

Ранее новаторское изобретение вызывало только скепсис, но сейчас устройство актуально для тех, кто много времени проводит в сидячем положении. Столы с регулируемой высотой характеризуются следующими преимуществами:

Столы с регулировкой высоты избавляют от проблем со спиной в будущем. Люди, привязанные к одному рабочему месту, могут подобрать идеальный вариант для улучшения циркуляции крови, насыщения организма кислородом. Изделия выпускают для детей и взрослых.

Мебель для здоровья актуальна для детей, ведь они проводят за столом много времени. Выполнение домашних заданий, рисование и другие хобби подразумевают нахождение в сидячем положении. Мобильная модель идеальна не только благодаря возможности подобрать высоту под рост ребенка. Дети быстро растут, поэтому стол может «расти» вместе с маленьким владельцем. Детские модели нередко выполняют без острых углов, с прорезиненными или скругленными краями.

Мобильный письменный стол с возможностью смены параметров — незаменимый атрибут для тех, кто много времени проводит за компьютером.

Разновидности

Любой письменный стол с возможностью регулирования состоит из двух ножек с направляющими, траверса, столешницы. Современные модели оснащены блоком питания, встроенной системой настроек с индикаторами. Специальные изделия оборудованы креплениями для системного блока. Условно столы можно разделить на несколько категорий:

КритерийВиды
Функционалпростой вариант без дополнительных функций; модель со встроенными розетками, пультом, крепежными элементами
Материал изготовлениядерево, металл, пластик, комбинированное сырье
Формакруглый, угловой, прямоугольный
Возрастная категориядетский, подростковый, взрослый
Регулировкамеханический, электроподъемный

Производители совершенствуют модели. Они отличаются не только по вышеописанным критериям, но и по стоимости. Чем функциональнее изделие, тем она выше. При подборе особое внимание уделяют минимальному, максимальному размерам, габаритам столешницы.

Чем надежнее механизм, тем долговечнее окажется предмет интерьера.

Правильно подобранная модель должна обеспечивать комфортную работу в сидячем, стоячем положениях. Современная мебель без труда впишется в интерьер, исполненный в стиле кубизм, минимализм, техно, хай-тек. Отдельного внимания заслуживают столы со сверхдлинным газлифтом. Стоимость варианта с механизмом значительно выше, чем обычного. Из-за частого использования устройства, срок эксплуатации мобильного изделия ниже в сравнении со стационарным.

Взрослых моделей

Взрослые модели оснащены дополнительными функциями. Регулируемый стол может отличаться по виду привода, материалу изготовления, назначению. Автоматизация настроек также сказывается на стоимости. Предмет мебели может быть электроподъемным, механическим. Последний условно делят на два типа:

Любой стол может быть оснащен креплениями для электроники, пультом управления для дистанционного регулирования, розетками, удлинителями. Мобильное изделие можно использовать в качестве офисного, домашнего рабочего места, прикроватного столика (узкие модели с минимальной высотой в нижнем положении).

Самостоятельно можно изготовить мебель с механической регулировкой. Подобный вариант обойдется гораздо дешевле, чем заводской.

Взрослые предметы интерьера отличаются габаритами, возможностью адаптировать рабочее пространство индивидуально. От вида изделия зависит функционал:

  1. Письменный. Модель позволяет регулировать высоту, наклон столешницы. Удобен для работы с бумагами.
  2. Компьютерный. Складная или стационарная рабочая поверхность. Оснащен розетками, креплениями для системного блока. Нередко присутствуют колесики, боковые опоры.
  3. Офисный. Функциональное изделие с розетками, подставками для ног, дополнительными полками.

Дорогостоящие компьютерные модели оснащают встроенной системой охлаждения. Функция особенно актуальна для тех, кто использует не стационарный компьютер, а ноутбук. Это позволит не допустить перегрева устройства.

Детских изделий

Детскую мебель можно менять по высоте в зависимости от роста ребенка. Механизм также делится на два типа:

  1. Механический. Эконом-вариант, регулирование за счет винта, ступенчатого механизма. Настраивается взрослым человеком.
  2. Электрический. Дорогостоящие модели с дистанционной регулировкой. Ребенок может самостоятельно подобрать высоту.

Детская мебель предназначена для длительного комфортного времяпрепровождения за столом. Поэтому важно грамотно подобрать предмет интерьера. Важна столешница, общие габариты, материал изготовления, способ изменения высоты. Модель обязательно должна обладать функцией наклона столешницы, чтобы обеспечить правильное положение тела, угол наклона головы. Такие изделия дополнительно оснащают:

Многофункциональная парта будет «расти» вместе с ребенком. Настройка может быть как общей, так и комбинированной. В последнем случае наклону поддается только половина или треть столешницы. Поскольку регулировка будет осуществляться неоднократно, рекомендуется подбирать качественный механизм.

Форма, размеры и материалы

Регулируемые модели бывают угловыми, круглыми и прямоугольными. Выбор зависит от назначения модели, особенностей помещения. Столешницу рабочего стола изготавливают из следующих материалов:

Самым долговечным считается массив. ДСП — самый бюджетный материал с низкими потребительскими качествами. ДВП более надежный, менее хрупкий, устойчив к различным механическим повреждениям. Своими руками чаще изготавливают предметы обстановки из ДВП или ДСП.

Регулируемые элементы и механизм производят из прочного, долговечного материала. Металлические детали надежны, но увеличивают вес.

Ножки также изготавливают из железа. Дорогие модели имеют деревянное декоративное покрытие. Столы из металла отличаются высокой надежностью. К недостаткам относят постоянно холодную поверхность, высокий вес изделия.

Круглый с выемкой, прямоугольный, угловой — форма зависит от функционала и габаритов помещения. Угловой отлично впишется в интерьер, образует большую рабочую зону. Маленький круглый вариант с выемкой служит удобным столиком для ноутбука, размещают у кровати, дивана.

ДСП Деревянный Круглый Овальный Прямоугольный Угловой

Определение оптимальной высоты

Стол, изменяемый по высоте, стоит подбирать индивидуально. Параметр регулируется в зависимости от роста пользователя. При письме спина должна быть прямой, немного касаться спинки стула. Локти располагают на рабочей поверхности. Ноги сгибают под углом в 90 . Отсутствует нагрузка на спину и шею.

Высота для человека, работающего за компьютером, определяется иными параметрами. Голова должна смотреть в монитор, располагаться прямо. Если наклонена вниз, стол поднимают, а если вверх – опускают.

При чтении параметры стола регулируют так, чтобы книга расположилась на расстоянии 37–44 см от глаз. Голова должна располагаться ровно, дискомфорт в спине и шее отсутствует. Человеку – удобно сидеть, читать, писать за столом.

Качественное мобильное регулируемое изделие выбрать несложно. Обращают внимание на общие габариты, функционал, особенности конструкции, материал изготовления. Не стоит экономить на механизме, так как от его надежности зависит долговечность стола, изменяющего положение.

Видео


Столы с регулировкой по высоте в Москве

Детская парта с регулировкой высоты Comf-Pro Tokyo клен орегонский/серый

Офисные столы GDB Стол меламиновый аутлет Arena 1400×800х720 арт.ARM148 цвет: Орех

Читайте также:  Основные этапы изготовления пластиковых окон, фото

Набор мебели Интехпроект стол+стул Техно регулируемый голубой

Стол Rifforma Rifforma-90

Стол для ноутбука мобильный, на колёсиках, с регулировкой по высоте, UniStor Eddy

Ergotron WorkFit-D 24-271-927 стол, регулируемый по высоте, грецкий орех

Письменный стол Skyland

Стол детский регулируемый на металлических опорах, столешница 700х700 мм. Массив (Столы регулируемые)

Набор мебели Интехпроект стол+стул Техно регулируемый лайм

Компьютерный стол Мэрдэс СР-132

Парта для школьника Абсолют Мебель С470-2 с ящиком бук

Детская парта с регулировкой высоты Comf-Pro Tokyo светлый/серый

Стол-парта с наклоняемой столешницей, регулируемая по высоте, массив сосны, лак (Столы регулируемые)

Компьютерный стол Мэрдэс

Письменный стол Мэрдэс СР-140 М Венге, Левый

Стол Мадий 1 регулируемый по высоте

Компьютерный стол Skyland COMP

Стол для работы стоя НАЯ

Стол детский регулируемый на металлических опорах, столешница 700х500 мм. Массив (Столы регулируемые)

Стол-парта одноместная детская. Регулируемая, массив сосны (Столы регулируемые)

Детская парта с регулировкой высоты Mealux Kingwood клен орегонский/серый

Стол с электроприводом на одной опоре для крепления к стене для работы стоя сидя – Белая

Стол с электроприводом на одной опоре для крепления к стене для работы стоя сидя – Белая

Комплект детской мебели Парта со стулом Осанка 120ТТ со шкафом клен/серый

Регулируемый по высоте рабочий стол от 70 до 90 см «Пилот Т», ДСП 16мм, Дуб Сонома, 120х60см

Регулируемый по высоте рабочий стол «Пилот С», ДСП 16мм, Дуб Сонома, 120х60см

Парта для школьника Абсолют Мебель С412-2 с тумбой бук

Стол Мадий 2 регулируемый по высоте

Регулируемый стол Smartstol EasyLife

Стол-книжка Витра Колибри-12.2 Темное-cветлое дерево

Барный стол STOOL GROUP ST25003 Белый

Письменный стол Skyland S-1400

Парта для школьника Comf-pro Гарвард без ящика МДФ Клен Серый

Письменный стол Skyland

Компьютерный стол KETTLER Стол для работы стоя 6018-273 Металл

Компьютерный стол Skyland

Стол ученический двухместный регулируемый по высоте (ЛДСП)

Детская парта с регулировкой высоты Mealux Santiago (стол и стул) белоснежный/рыжий

Письменный стол Skyland Imago СП-1

Стол с электроприводом ROLUSTABLE Black

Стол офисный с электрической регулировкой высоты Skid

Письменный стол Skyland

Письменный стол Мастер Нейт-3

Письменный стол Skyland

Стол Ergotron 24-271-928, WorkFit-D, Sit-Stand Desk (берёза)

Стол для работы стоя регулируемый Salli AUTOSMART МДФ Белый Черный

Комплект стол с двумя стульчиками регулируемый по высоте Макси, деревянный, для детей от 1 до 7 лет (Набор стол и стул)

Столы, регулируемые по высоте

Люди все больше времени проводят за рабочим столом, и встает вопрос, как сделать процесс работы максимально эффективным и безвредным для здоровья. Все мы имеем разный рост, но современные офисные столы имеют стандартную не регулируемую высоту. Чтобы тело во время работы находилось в удобном положении, мебель должна соответствовать геометрии нашего тела. Поэтому, особенно для высоких людей, важна возможность регулировки стола по высоте. Также, если сидеть на правильном эргономичном стуле или вообще работать стоя, чтобы максимально избежать последствий сидячего образа жизни (сколиоз, варикоз, протрузии и грыжи), тоже нужен стол не стандартной высоты.

Конечно, можно отрегулировать высоту, соорудив какую-нибудь хитрую конструкцию или удачно подобрав нужный размер ножек для стола. Но оптимальное и простое решение этой задачи — купить настраиваемый, эргономичный, регулируемый по высоте стол. Конструктивно такой стол представляет из себя два модуля — металлические регулируемые опоры и различные по форме и цвету варианты столешниц.

1. Стол с механической регулировкой высоты

Если за столом работает только один человек, и он постоянно либо сидит на стуле, либо весь день проводит стоя, то для него будет достаточно один раз настроить высоту стола под свой рост. Тогда оптимальным вариантом цена/качество для него будет стол с механической регулировкой высоты (например, Smartstol EMS-120). Для наибольшего удобства эргономичные регулируемые столы часто имеют выемку в столешнице, которая позволяет положить локти на стол и максимально разгрузить плечи. Если вы решили, что вам нужен регулируемый по высоте стол, но хотите оставить свою прежнюю столешницу, то можно приобрести опоры Smartstol OSR и собрать стол индивидульно.

2. Стол с электрической регулировкой высоты

Однако тело человека нуждается в движении, поэтому идеальным вариантом организации процесса работы будет смена позы в течение дня — сидя на правильном стуле и работа стоя.
Но для чередования работы стоя и сидя необходима разная высота стола. Поэтому, для быстрой и простой регулировки высоты стола в течение дня, нужен стол с электроприводом (например такой).

3. Мобильная консоль

Если по каким-то причинам в данный момент вы не готовы приобрести регулируемый стол, то, как вариант, можно поставить на него специальную регулируемую консоль Ergosmart. Простая сборка, универсальность и мобильность позволяют чередовать работу стоя и сидя, а также организовать комфортное рабочее место, к примеру, на даче.

4. Детский или ученический регулируемый стол

Дети — особая большая категория людей, которые много времени проводят сидя за столом.
Школьники больше, чем взрослые, работают непосредственно на поверхности стола — пишут или рисуют. Поэтому, помимо настраиваемой высоты, для них также очень важна возможность регулировки угла наклона столешницы.
Обычный горизонтальный стол вынуждает ребенка наклоняться к рабочей поверхности и сутулиться. Наклон столешницы правильной детской парты моделирует позу “художника за мольбертом”.
Регулируемый растущий стол (например, парта Дэми), в тандеме с хорошим ортопедическим школьным стулом, позволяет телу ребенка находиться в максимально расслабленном состоянии, при котором мышечный тонус распределяется в теле равномерно. Благодаря этому формируется здоровая осанка, и у ребенка появляется больше энергии на учебу и творчество.

Как правильно отрегулировать высоту стола?

Когда стул уже настроен под ваш рост и длину ног (как правильно сидеть — читайте здесь), можно приступать к регулировке высоты стола.
Локти должны свободно располагаться на поверхности стола, не упираться в нее, но и не висеть в воздухе. Если высота стола отрегулирована верно, то угол в локтевом суставе составит 90 градусов или чуть больше.

Заказать звонок

Оставьте свой телефон. Мы перезвоним в рабочее время и поможем вам с вашим вопросом!

Спросить консультанта

Оставьте свой телефон. Мы перезвоним в рабочее время и поможем вам с выбором!

Заказать звонок

Оставьте свой телефон. Мы перезвоним в рабочее время и поможем вам с выбором!

Сообщить о поступлении товара

К сожалению, данного товара сейчас нет на складе. Если Вы оставите свой номер телефона, мы сообщим о поступлении.

Спасибо за Вашу заявку

Мы свяжемся с Вами в течение 30 минут

Спасибо за Вашу заявку

Мы свяжемся с Вами, когда товар появится на складе

Заказать поставки
Корзина пуста

Ваша корзина пуста.

Согласие на обработку персональных данных:

1. Предоставление информации Клиентом:

1.1. При оформлении заказа на сайте smartstool.ru (далее – “Сайт”) Клиент может предоставить следующую информацию: фамилия, имя, отчество получателя Заказа, адрес для доставки Заказа, номер контактного телефона.

1.2. Предоставляя свои персональные данные Клиент соглашается на их обработку (вплоть до отзыва Клиентом своего согласия на обработку его персональных данных) компанией ООО ” Смартстул” (далее – “Продавец”), в целях исполнения Продавцом и/или его партнерами своих обязательств перед клиентом, продажи товаров и предоставления услуг, предоставления справочной информации, а также в целях продвижения товаров, работ и услуг, а также соглашается на получение сообщений рекламно-информационного характера и сервисных сообщений. При обработке персональных данных Клиента Продавец руководствуется Федеральным законом “О персональных данных”, Федеральным законом “О рекламе” и локальными нормативными документами.

1.2.1. Если Клиент желает уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, либо в случае желания клиента отозвать свое согласие на обработку персональных данных или устранения неправомерных действий ООО “Интернет Решения” в отношении его персональных данных то он должен направить официальный запрос Продавцу в порядке, предусмотренном Политикой ООО “Смартстул” в отношении обработки персональных данных.

Если Клиент желает удалить свою учетную запись на Сайте, Клиент обращается к нам по адресу zakaz@smartstool.ru с соответствующей просьбой. Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта.

1.3. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом.

1.3.1 Продавец использует предоставленные Клиентом данные в течение всего срока регистрации Клиента на Сайте в целях:

1.3.2. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера. Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера. Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам. Сервисными сообщениями являются направляемые на адрес электронной почты, указанный при регистрации на Сайте, а также посредством смс-сообщений и/или push-уведомлений и через Службу по работе с клиентами на номер телефона, указанный при регистрации и/или при оформлении Заказа, о состоянии Заказа, товарах в корзине Клиента, а также просьба Продавца оставить отзыв о приобретенном Товаре.

2. Предоставление и передача информации, полученной Продавцом:

2.1. Продавец обязуется не передавать полученную от Клиента информацию третьим лицам. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом и только в рамках договоров. Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций.

2.2. Не считается нарушением обязательств передача информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями законодательства Российской Федерации.

2.3. Продавец вправе использовать технологию “cookies”. “Cookies” не содержат конфиденциальную информацию и не передаются третьим лицам.

2.4. Продавец получает информацию об ip-адресе посетителя Сайта www.smartstool.ru и сведения о том, по ссылке с какого интернет-сайта посетитель пришел. Данная информация не используется для установления личности посетителя.

2.5. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

2.6. Продавец при обработке персональных данных принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа к ним, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных.

2.7. Более полная информация о политике ООО “Смартстул” в отношении обработки персональных данных приведена здесь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *