Сауна в доме своими руками (47 фото): проект и планировка в подвале частного коттеджа, как сделать самому, тонкости устройства

Сауна в цокольном этаже: преимущества и особенности устройства

Сауна в цокольном этаже частного дома – мечта многих владельцев загородного жилья. В условиях плотной застройки и недостатка места на участке, строительство отдельно стоящего банного комплекса часто бывает невозможно. Поэтому, если в доме имеется подвальный или цокольный этаж, было бы очень разумно разместить его именно там.

О том, как сделать это правильно, не навредив конструкциям дома, и выполнив все рекомендации по обустройству и техническому оснащению сауны, вы узнаете из этой статьи.

  • 1 Преимущества домашней сауны
    • 1.1 Чем сауна лучше русской бани
    • 1.2 Чем домашняя сауна лучше отдельно стоящей
  • 2 Особенности устройства сауны в полуподвале
    • 2.1 Параметры помещения
    • 2.2 Выбор материалов
    • 2.3 Коммуникации и оборудование
    • 2.4 Вентиляция
    • 2.5 Утепление и пароизоляция
  • 3 Заключение

Преимущества домашней сауны

Полуподвальные помещения значительно увеличивают полезную площадь дома, так как в них можно вынести любые вспомогательные и хозяйственные помещения. И не только их.

Наряду с котельной, кладовой или мастерской, часто устраивают комнаты отдыха, спортивные уголки и, конечно же, бани-сауны в цокольном этаже дома.

Чем сауна лучше русской бани

Любителей бани с парной бесполезно убеждать в преимуществе сухой сауны. Как, впрочем, и наоборот – о вкусах не спорят. Мы и не собираемся этого делать. Но обустроить своими руками сауну намного проще, чем русскую баню, и вот с этим не поспоришь.

Дело как раз во влажном паре, который в сауне практически отсутствует. А значит, нет той избыточной влаги, неблагоприятно влияющей на конструкции дома, которой предостаточно в бане.

Отсутствие пара значительно облегчает работу по устройству сауны в доме

Конечно, это не избавляет от необходимости гидроизолировать эти конструкции, и обеспечивать принудительный воздухообмен в помещении. И все же сделать это будет проще.

Чем домашняя сауна лучше отдельно стоящей

Размещение саун в цокольных этажах выгодно со всех сторон:

  • Это в разы сокращает расходы на их обустройство, ведь стены, пол и потолок уже есть. Не нужно возводить фундамент, настилать кровлю, утеплять и облицовывать внешние стены – все это делается при строительстве дома в любом случае. Остаются только расходы на внутренний облицовочный материал и оборудование. Итоговая цена получается гораздо ниже.
  • На участке вместо отдельно стоящей сауны или бани всегда найдется что разместить: зону отдыха, детскую площадку, газон с цветочными клумбами.
  • Наконец, сауна в цокольном помещении – это просто удобно. Для того, чтобы подготовить её к процедурам, погреться и помыться, не нужно выходить из дома под дождь или на мороз.

Всего несколько ступенек вниз – и вы в собственной сауне

Особенности устройства сауны в полуподвале

Если вы только планируете строить свое жилье, лучше сразу выбирать проект дома с сауной в цокольном этаже. В этом случае вам не придется ломать голову над утеплением, гидроизоляцией, подведением всех необходимых коммуникаций – все это там уже заложено и рассчитано.

Возможно, вам понравятся вот эти проекты коттеджей с сауной в цокольном этаже:

Строя дом по собственным чертежам, проект сауны в цокольном этаже тоже нужно сделать заранее. Сложнее всего переоборудовать уже имеющийся полуподвал, но и эта задача в большинстве случаев вполне решаема.

Параметры помещения

Чтобы ваша зона релакса получилась удобной и комфортной, её площадь должна быть не менее 12 квадратных метров, а высота потолков «в чистоте» не менее 2 метров. Планировка сауны на цокольном этаже должна включать в себя и саму сауну, и душевую, и небольшую раздевалку. Причем они должны быть смежными.

Совет. Если у вас нет возможности выделить требуемую площадь, лучше отказаться от идеи домашней сауны и построить её во дворе.

Высота потолка диктуется не только тем, чтобы в бане было удобно мыться даже людям выше среднего роста. Она необходима для правильного воздухообмена.

Высота цокольного этажа в сауне может уменьшиться за счет дополнительного утепления и облицовки

Кроме того, она позволяет удобно разместить полки:

  • Нижний ряд полок делают на высоте не менее 40-50 сантиметров от уровня пола;
  • Второй ряд – на высоте около 90 см;

Пример каркаса для полков с рекомендуемыми размерами

  • Третий ряд устраивают при высоте помещения больше 2 метров на уровне не более 135 см от пола.

Трехъярусные полки

Выбор материалов

Все материалы, которые вы будете использовать при строительстве и отделке сауны в цокольном этаже, должны обладать следующими характеристиками:

  • Устойчивостью к высоким температурам;
  • Устойчивостью к резким температурным перепадам;
  • Отсутствием в составе опасных для здоровья химических веществ, которые могут выделяться в воздух в условиях высокой температуры.

Обратите внимание. Этим требованиям отвечают многие породы древесины, но для отделки нежелательно использовать те из них, которые сильно нагреваются и делают неприятными тактильные ощущения от соприкосновения с горячей поверхностью. А также хвойные породы, при нагревании выделяющие смолу.

Коммуникации и оборудование

Первое, что вам необходимо сделать, если вам нужна сауна в цокольном этаже дома – проект коммуникаций. Расположение ниже уровня земли вынуждает предпринимать дополнительные меры по их обустройству.

  • Планировка цокольного этажа с сауной должна быть такой, чтобы хотя бы одна сторона парилки примыкала к наружной стене. Это необходимо для устройства качественной вентиляции;

Сауна в подвале должна примыкать к внешним стенам

  • Так как самотечную канализацию в большинстве случаев устроить невозможно, система отвода сточных вод должна включать в себя специальный насос-сололифт. Он нужен для принудительного перекачивания стоков в общую канализационную сеть или непосредственно в септик;

Насос для принудительной перекачки стоков

  • Из-за сложности вывода дымовых газов из полуподвального помещения, сауна на цокольном этаже должна оснащаться электрической печью. Это также связано с пожарной безопасностью и строгими требованиями к помещениям с газовыми и твердотопливными котлами:

Электрическая каменка занимает мало места и не требует устройства дымохода

  • Разумеется, нельзя забывать и о водоснабжении и электроснабжении. Все электрическое оборудование, включая проводку, должно быть адаптировано к условиям повышенной влажности и температуры;

  • Вместо традиционного для русской бани помывочного помещения, сауну лучше оборудовать душевой кабиной. Такое решение позволит избежать критического повышения уровня влажности в полуподвальном этаже. Соответственно, на его внутреннюю гидроизоляцию не придется сильно тратиться.

Душ на выходе из парилки – очень удобно

Вентиляция

Перед тем, как сделать сауну в цокольном этаже, необходимо продумать систему воздухообмена, без которого невозможно поддерживать в ней нужный микроклимат. А именно – температуру в районе 100 градусов и низкую влажность (около 15%).

Воздух в помещении должен постоянно обновляться, циркулировать, но при этом не выхолаживать сауну. Поэтому приточное отверстие должно располагаться внизу, под печью или рядом с ней. Поступающий из него холодный свежий воздух будет сразу нагреваться и подниматься вверх.

А вот место для вытяжного отверстия выбирается, исходя из высоты помещения и уровня расположения полков. Оно должно быть достаточно высоко от пола, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию. Но не выше полка, так как возникающий из-за движения воздуха сквозняк может продуть парящегося человека.

Это важно. Размер вытяжного отверстия при естественной вентиляции должен быть в 1,5-2 раза больше размера приточного отверстия.

Устройство сауны в цокольном этаже исключает возможность естественной вентиляции. Здесь процесс циркуляции воздуха придется запускать с помощью приточно-вытяжных вентиляторов.

Чтобы понять разницу, посмотрите на картинку:

Схема вентиляции

  • При естественной вентиляции для поступления холодного воздуха с улицы рядом с каменкой делается приточное отверстие А.
  • На дальней от печи стене на высоте 40-60 см от пола устраивается вытяжное отверстие В с вентканалом. Диаметральное расположение этих двух отверстий обеспечивает прохождение воздухом максимального расстояния от входа до выхода из помещения. Отработанный горячий воздух по вентиляционному каналу может отводиться наружу или в другое помещение подвала.
  • Так как цокольный этаж с сауной наполовину заглублен в землю, то приточное отверстие А оказывается ниже её уровня и работать оно не будет. Поэтому его устраивают в зоне Е и оснащают выходящим на улицу каналом с приточным вентилятором.

Выход вентиляции

  • Далее возможен отвод отработанного воздуха по прежней схеме через отверстие В. Но чтобы зря не расходовать тепло, нагретый воздух из сауны лучше направить в соседнее помещение с душевой кабинкой или в раздевалку. Для этого в нем под потолком устраивают вытяжное отверстие D с вентканалом и вентилятором, а дверь между помещениями приподнимают на 10-12 см. Через этот просвет горячий воздух будет вытягиваться в душевую и отводиться из неё наружу.

Вытяжной вентилятор

  • Для просушки сауны после окончания процедур или сброса лишней влаги, в потолке или прямо под ним необходимо сделать ещё одно отверстие С, соединенное тройником с имеющимся вентиляционным каналом. Чтобы не давать теплу быстро утекать через него, это отверстие изнутри закрывают лючком.

Фото вентиляционного отверстия с крышкой-люком

Если все рассчитано и сделано правильно, дышаться в сауне будет легко при любой температуре.

Утепление и пароизоляция

После того, как смонтированы все коммуникации и воздуховоды, можно начинать строительство сауны в цокольном этаже. Ничего сложного в этом нет.

Осталось сделать полки, навесить дверь, положить на пол деревянный трап и установить электрическую печь-каменку. Если душевая кабина в цокольном этаже уже есть, сауна готова к эксплуатации.

Заключение

Если вы твердо решили самостоятельно обустроить сауну в полуподвальном помещении своего дома, вам обязательно нужно посмотреть видео в этой статье. Конечно, точно воспроизвести его не получится, ведь у вас есть свой, индивидуальный план цокольного этажа с сауной. Но понять принцип её строительства и оборудования оно вам поможет.

  • ← Заливка цокольного этажа: технология и последовательность работ
  • Медицинский центр в цокольном этаже: нормативные требования к размещению помещений →

Виктор Мартович

Работал прорабом, начальник строительно-монтажного участка. Организация работ и осуществление надзора за качеством СМР строительных участков на территории Балаковской АЭС, ведение и сдача исполнительной документации (журналы, акты, кс) закупка материалов, оборудования (исполнение обязанностей инженера по снабжению, инженера по качеству ) . Руководство строительными бригадами (оформление, обучение по охране труда промышленной безопасности ). Виктор окончил учебный центр «Гефест-РОСТ», курсы по программе «Капитальный ремонт зданий и сооружений. Организация работ и строительный контроль.», 2015 Балаковский институт проф.переподготовки и повышения квалификации, Специалист по охране труда, 2012 Пугачевский гидромелиоративный техникум, техник строитель, 2000 проф. училище, бухгалтер, 1996

Технология возведения бани в подвале: особенности сооружения и этапы строительства

Для организации здорового отдыха и приятного времяпрепровождения в кругу семьи и друзей часто используется домашняя парная. Сегодня наиболее востребованным и экономным вариантом является баня в подвале загородного дома.

Превратить подвал в функциональное и практичное помещение для проведения оздоровительных процедур просто – достаточно правильно организовать строительный процесс.

  • Преимущества бани в подвале
  • Особенности обустройства парной в подвале
  • Технология возведения сауны (бани) в подвале
    • Теплоизоляция подвального помещения
    • Обустройство системы вентиляции и освещения
    • Организация системы водостока
    • Использование осушительного оборудования
    • Установка банной печи

Преимущества бани в подвале

Принимая решение об обустройстве парной, владельцы загородных домов задаются вопросом – почему баня в подвале частного дома выгоднее, чем независимая постройка, возведенная на земельном участке?

Основное различие заключается в расходах на обогрев помещения. Для отдельно стоящей бани необходимо возвести собственное фундаментное основание, которое требует дополнительного обогрева, что в итоге увеличивает расходную часть затрат на обслуживание строения.

Баня в цокольном этаже или подвале обладает следующими преимуществами:

  • Общий обогрев помещений осуществляется за счет единой плиты перекрытия между домом и баней.
  • Вход в парную доступен из любого помещения в доме.
  • Снижаются затраты на обустройство и обслуживание бани.
  • Появляется возможность дополнительно организовать бассейн, комнату отдыха и предбанник в подвальном помещении.
  • Осуществляется прокладка совместных коммуникаций.
  • Экономится часть земельного участка, которая может быть использована под другие нужды – разбивку сада, создание искусственного водоема, строительство беседки.

Особенности обустройства парной в подвале

Возведение бани – это технически сложный и ответственный процесс, требующий правильной подготовки и соблюдения строительной технологии. Баня и сауна в цокольном этаже или подвале предусматривает использование только качественных и долговечных материалов.

Чтобы разработать проект, можно воспользоваться услугами частных проектных бюро, сделать его самостоятельно или посмотреть наши примеры ниже.

Рабочий проект должен содержать все основные данные о готовом строении:

  • габариты бани;
  • план расположения функциональных помещений;
  • схему прокладки коммуникаций;
  • расчет строительных и отделочных материалов.

При обустройстве бани в подвале стоит учитывать следующие технические моменты:

  • Если на этапе проектирования жилого здания были внесены данные о бане в проектную документацию, тогда для проведения работ непременно используется имеющаяся схема постройки.
  • Если подвальное помещение использовалось под хозяйственные или бытовые нужды, ранее проведенные коммуникации придется заменить или перепланировать.
  • Для безопасной эксплуатации бани потребуется установка дымоотводной трубы и осушительного оборудования.

Технология возведения сауны (бани) в подвале

Баня или сауна в подвале частного дома – специфическое функциональное помещение, при обустройстве которого необходимо соблюдать последовательность проведения работ.

Теплоизоляция подвального помещения

Возведение парной своими руками в подвале требует надежного утепления поверхностей. Чтобы избежать разрушения теплоизолирующего слоя, при монтаже утеплителя необходимо соблюдать технологические воздушные зазоры от 10 до 15 см. Они способствуют быстрому выведению лишней влаги и просушке поверхностей.

Для теплоизоляции стен рекомендуется использовать специальный утеплитель с фольгированным основанием.

Как выполняется утепление подвальных стен, показано на фото.

Важно! Для декоративной отделки стен бани в подвальном помещении используется натуральная древесина лиственницы, ольхи или дуба без дополнительной обработки защитными лаками.

Обустройство системы вентиляции и освещения

Баня или сауна в подвале требует обязательной установки принудительной системы вентиляции, что позволит снизить сырость, предотвратить развитие плесени и грибков на стенах.

Оптимальный вариант вентиляции для парной – дефлектор, соединенный с вентилятором канального типа. Он предназначается для выполнения следующих функций:

  • обеспечения принудительного и естественного воздухообмена;
  • подачи свежего воздуха в требуемом объеме;
  • подвода охлажденного воздуха к отопительному оборудованию;
  • вывода отработанных газов за пределы помещения.

Для помещений с повышенной влажностью прокладка электропроводки выполняется в полу. Электрические кабели прокладываются в специальных гофрированных каналах, которые обеспечат защиту от влаги и механических повреждений.

Не допускается прокладка кабелей под деревянной обшивкой на стенах. Также в парной не рекомендуется устанавливать электротехнические приборы – розетки и выключатели, они выносятся в помещения с оптимальными условиями эксплуатации.

Для сауны и бани используется специальное осветительное оборудование – светильники во влагозащищенных плафонах, установленных напротив печи.

Организация системы водостока

Для проведения оздоровительных процедур требуется вода, поэтому система водостока в бане или сауне должна быть продумана на этапе составления рабочего проекта и реализована по всем правилам.

По мнению специалистов, лучшим вариантом является установка насосной станции, которая обеспечит надежный вывод стоков в водоприемник. Станция состоит из поверхностного насоса для подачи стоков и накопительного бака для сбора воды.

Более доступный вариант – обустройство канализационного слива для бани. Основным его назначением является вывод стоков и предотвращение появления неприятного запаха канализации в помещении.

Читайте также:  Потолочная вытяжка – принцип работы, правила устройства и крепления

Обустройство слива для бани выполняется в следующем порядке:

  1. Выкапывают вертикальную шахту глубиной ниже уровня промерзания почвы. Ширина шахты составляет не более 55 см.
  2. Одну часть шахты подводят к моечной комнате, остальные части – к парилке.
  3. Прокладку труб от сливного отверстия выполняют под небольшим уклоном для свободного отвода стоков за пределы подвального помещения.

Использование осушительного оборудования

Полноценная баня под домом также предусматривает обустройство эффективной системы осушения помещений – цоколя или подвала, особенно если планируется строительство бассейна или купели.

В качестве осушителя воздуха используется кондиционер, который представляет собой радиатор со встроенным вентилятором.

Осушитель предназначается для решения основных задач:

  • устранения излишков пара с преобразованием в конденсат на корпусе радиатора;
  • кондиционирования сухого воздуха;
  • подачи осушенного и подогретого воздуха в помещение.

Альтернативным вариантом является монтаж оконного моноблочного кондиционера для удаления лишней влаги из помещения. Несмотря на простоту и доступность, оконный осушитель обладает существенными недостатками – низкой эффективностью и высоким уровнем шума в процессе работы.

Установка банной печи

Основным функциональным элементом любой бани является печь, установленная под дымоходом или рядом с ним.

Как построить банную печь для парилки, расположенной в подвальном помещении? Чтобы обустроить стационарную конструкцию печи, необходимо возвести отдельное фундаментное основание. Работы проводятся по схеме:

  • Вырывают котлован под фундамент, размер которого превышает размеры печи на 30 см. При обустройстве котлована соблюдают минимальное расстояние до стены – 20 см.
  • На дно котлована насыпают щебень мелкой фракции, трамбуют его и заливают бетонной смесью.
  • Монтаж печного оборудования проводят так, чтобы дымоотводная труба выходила через специальное отверстие в стене, а топочное отделение – в предбанник.

Если баня обустраивается совместно с жилым домом, тогда организовать дымоотводную систему не составит труда. Для уже построенного здания обустройство дымоотвода требует иного подхода.

В этом случае оптимальным вариантом для дровяной печи является установка керамической дымоотводной трубы. Подобная конструкция позволяет использовать отработанные газы для безопасного обогрева всех помещений в доме.

Баня в подвале дома – это отличное решение для владельцев загородных домов, желающих получить комфортную зону для отдыха и оздоровления организма и при этом рационально использовать каждый свободный метр площади с пользой.

Строим сауну в доме своими руками

  1. Особенности
  2. Стиль и дизайн
  3. Как сделать своими руками?
  4. Оборудование
  5. На цокольном этаже
  6. В деревянном доме
  7. Советы и рекомендации
  8. Удачные примеры и варианты

Для многих мечта о собственной бане или сауне в доме так и остается мечтой. Причиной тому могут стать как высокие затраты на строительство, так и сложность размещения в небольшом доме или квартире. Однако на сегодняшний день появилась возможность соорудить небольшую сауну даже в маленькой ванной комнате.

Особенности

Домашняя сауна представляет собой деревянную кабину с хорошей тепло- и пароизоляцией, а обладатели частных домов могут организовать вместительную сауну в собственном подвале. Перед тем как начать любые строительные работы, необходимо разработать проект планировки, произвести все необходимые расчеты и чертежи. Проект чаще всего составляется при постройке целого здания, поэтому при переделке одной из уже существующих комнат дома или квартиры достаточно будет составить эскиз. Также существует вариант покупки уже готовой кабинки, в таком случае можно просто использовать инструкцию, прилагающуюся к ней.

Стиль и дизайн

Для начала необходимо определить число человек, которое должна одновременно вмещать домашняя сауна. Следует также продумать, способно ли вообще отведенное помещение справиться с задачей комфортного размещения такого количества людей. Существуют разные варианты устройства саун, и выбор в пользу правильной разновидности нередко помогает максимально эффективно использовать даже небольшую квадратуру домашнего санузла.

  • Сауна-бочка – это похожая на бочонок конструкция с небольшим сидением на одного человека и отверстием для головы в крышке. Это отличное решение для тех, кто не любит дышать жарким и влажным воздухом. Такие сауны часто ставят в небольших спа-салонах и отелях.

  • Можно приобрести сауну-кабинку для двух человек максимум. Преимущества такой кабинки – в дешевизне и простоте установки, ведь подобную сауну можно установить в ванной или даже гостиной. Главное условие – зазор между верхней частью кабины и потолком, необходимый для нормальной работы вентиляции. Даже если размеры ванной комнаты весьма скромны, можно поставить сауну-кабинку, больше похожую на узкий высокий шкаф из дерева со стеклянной дверцей, заменив массивную ванну на небольшую душевую кабину.

  • Сауна с бассейном прекрасно впишется в подвал частного дома. Во-первых, намного проще монтировать сам бассейн на цокольном этаже здания, во-вторых, размеры такой сауны достаточно велики для какой-либо комнаты в квартире.

Бассейн, в отличие от сауны, выкладывается керамической плиткой, но можно подобрать одинаковые узоры или цвета на керамике и древесине вагонки, чтобы связать их в единый дизайн. Желательно сделать небольшой уголок для размещения стола и стульев или диванов, ведь после проведения банных процедур организму понадобится небольшой отдых.

  • Отдельно стоящее здание сауны на собственном земельном участке позволит воплотить любые идеи, не сковывая себя размерами комнаты или подвала. Можно организовать беседку неподалеку от предбанника или небольшой винный погребок сразу за ним. Для отделки такого помещения прекрасно подойдет натуральный камень. Однако такая постройка предполагает достаточно большие траты и профессиональный опыт постройки зданий, начиная от укладки фундамента и заканчивая внутренней отделкой помещения. Зачастую такую работу доверяют профессиональным бригадам строителей.

Также сауны можно разделить на несколько видов в зависимости от температуры и влажности внутри:

  • русская баня имеет температуру до 70 градусов и отличается очень высокой влажностью воздуха в парной;
  • в хаммаме температура поднимается лишь до 40 градусов, но влажность воздуха тоже сохраняется на высоком уровне;
  • финская сауна отличается очень сухим и жарким паром, ее температура может достигать 130 градусов.

Как сделать своими руками?

Обустройство домашней сауны – это достаточно простой, но длительный процесс. Если не приобретать готовую кабину сауны, а делать все от начала и до конца самому, придется тщательно следовать пошаговой инструкции.

Древесина – не лучший материал для пола в домашней сауне, особенно если она покрыта лаком или краской. В условиях такого ограниченного пространства достаточно тяжело сделать полноценную систему вентиляции, поэтому под воздействием высоких температур все испарения от такого покрытия будут попадать в дыхательные пути и на кожу. Наилучшим решением будет изготовление теплого пола, укрытого кафелем. Для этого все старое покрытие удаляется, на месте установки монтируются элементы теплого пола, заливаются стяжкой и покрываются керамической плиткой. Такой пол не требует никакого финишного покрытия и моется обычными средствами, продающимися в любом хозяйственном отделе магазина.

Перед тем как крепить к стенам брус самого каркаса, необходимо выполнить их пароизоляцию. На кирпичную кладку укладывается пергамин или битумированная бумага внахлест на 15-20 см. На уложенный пароизолят можно крепить деревянный брус, который крепится к стенам и полу. В каждом углу будущей сауны обязательно должна быть стойка каркаса. Чаще всего используют брус с сечением 5*5 см и устанавливают его с шагом чуть меньше ширины пароизолята. Далее монтируется каркас потолка с вентиляционным отверстием и отверстиями для электроснабжения. Дополнительно рекомендуется внутрь кабины провести несколько патрубков с установленными разбрызгивателями воды, они помогут предотвратить случайно возникший пожар. Внутри вентиляционного канала размещается противопожарный клапан, который не позволяет проникать горячему воздуху в другие комнаты дома.

Минеральную (базальтовую) вату или другой утеплитель необходимо уложить между брусьями вертикального каркаса и прикрепить дюбелями или клеем. Поверх утеплителя можно выложить еще и слой алюминиевой фольги – благодаря ей сауна будет намного быстрее нагреваться и долго сохранять тепло. Алюминий крепится строительным степлером или специальным скотчем к брусьям каркаса.

Для создания горизонтальной обрешетки к стойкам каркаса горизонтально крепятся бруски с сечением не более 3*4 см. Шаг крепления таких брусков не должен превышать 40 см. На этом же этапе можно поставить поперечный каркас, на который будут монтироваться лавки. Это позволит распределить нагрузку не на обшивку, а на обрешетку сауны. Перед обшивкой необходимо смонтировать приточный клапан вентиляции на потолке и, оставив клапан открытым, прикрепить к потолку фольгу. После этого производится обрешетка потолка и стен деревянной вагонкой, начиная со стороны двери на потолке и с угла на стене. Не рекомендуется загонять ламели в пазы до упора, так как при намокании древесина может немного набухнуть.

Потолок стандартной домашней сауны редко превышает 200-210 см, поэтому максимальной высотой верхней лавки является 100-110 см, а высота нижней – около 65 см. Можно поставить под нижней лавкой небольшую ступеньку – так удобнее и взбираться наверх, и просто сидеть, положив на нее ноги.

Для того чтобы не чувствовать себя внутри сауны запертым, дверь лучше установить полностью прозрачную. Ни в коем случае нельзя ставить на дверь такой сауны крепких замков, которые тяжело открыть изнутри. Лучше всего использовать простые магниты или роликовую защелку.

Оборудование

В последнюю очередь устанавливается небольшая электрокаменная печь, которая крепится к стене на высоте 20 см от пола. Изготовление небольшой деревянной решетки, ограждающей горячую поверхность каменки, будет наилучшим решением для безопасности в кабинке. Однако древесина такой решетки обязательно должна находиться не ближе, чем в 50 мм от нагревателя.

Следующим этапом монтируются розетки и светодиодные лампы, которые тоже можно оградить небольшой деревянной решеткой. На нагревательный элемент укладываются круглые камни с гладкой поверхностью. Камни необходимо заранее вымыть и просушить. Укладывается диабаз, порфирит, талькохлорит или жадеит так, чтобы не оставалось просветов между камушками.

На цокольном этаже

Немного масштабнее будет строительство крупной сауны в подвале частного дома. Основной алгоритм работы остается тем же, однако появляются различные нюансы. Обшивку стен внутри сауны можно производить не только вагонкой, но и керамической плиткой. Могут быть оборудованы дополнительные помещения с отдельной маленькой комнатой отдыха, бассейном или даже бильярдным столом. Бассейн обкладывается специальной влагостойкой плиткой. Предбанник такой сауны может быть организован в небольшой пристройке, если не хватает подвального помещения.

В зависимости от того, какой материал был использован для укладки фундамента, необходимо правильно выбрать инструмент и крепеж. Для дерева прекрасно подойдут обычные саморезы, для кирпичного фундамента и блоков газобетона нужны более серьезные дюбеля различного вида. Для армированного бетона нужны уже анкерные болты.

В зависимости от размеров подвала можно построить как небольшую финскую сауну с электронагревателем, так и большую русскую баню с серьёзной парилкой и печью. Прокладка коммуникаций осуществляется совместно с домашней, что существенно экономит время и средства. При организации сауны ниже уровня цоколя экономится также место во дворе, которое можно использовать для иных хозяйственных построек.

В деревянном доме

Возведение домашней сауны в каркасном деревянном доме считается наиболее правильным вариантом, в отличие от аналогичных операций в кирпичных и бетонных домах. В первом случае подходящий микроклимат в сауне достигается за счет деревянных стен самого дома, а во втором случае пришлось бы с помощью брусового каркаса обшивать стены деревянной вагонкой. Если же необходимо обустроить небольшую сауну, состоящую из мини-бочки или кабинки на одного человека, порядок работ не отличается вовсе.

Советы и рекомендации

  • Поднимайте порог парной как можно выше: это обеспечит меньший выход тепла из помещения и более высокую сухость воздуха. Также, чтобы в сауне не появился неприятный запах, необходимо обеспечить хороший сток уже использованной воды.

  • Лёгкого, не обжигающего носоглотку пара в бане можно добиться только при температуре камней печи не ниже 400 градусов. Такой нагрев камней можно получить в закрытой печи, обложенной кирпичом, а не металлом. В сауне, размещенной в квартире, чаще всего невозможно разместить такую массивную печь, поэтому используют электрическую каменку. Мощность такой печи рассчитывается исходя из объемов отапливаемого помещения: 1 кВт на 1 м3.

  • Если вы посещаете сауну раз в неделю, то необходимо раз в год полностью переложить камни на печи, заменив их новыми. При посещении два или три раза в неделю замена производится, соответственно, два или три раза в год.
  • Довольно популярным является и вариант установки сауны-кабинки с инфракрасным обогревом. В такой кабинке нагревается не воздух, а само тело находящегося в ней человека.

Удачные примеры и варианты

Небольшая сауна-бочка, размещенная в ванной комнате с деревянной отделкой стен и потолка. В таком же дизайне выполнена округлая душевая кабина, похожая на ту же бочку, но более вытянутую по вертикали. Под кафель в таком помещении лучше установить теплый пол, чтобы при выходе из душа или сауны ногам было достаточно комфортно.

Оригинальным решением для небольшой городской квартиры может быть установка сауны на балконе. В такой сауне-кабинке может с комфортом разместиться один человек в положении лежа или два человека, если они сядут. Зимой холодный воздух балкона при выходе из сауны может напомнить традиционную русскую забаву – прыжки в снег или прорубь после выхода из парной. Под плитку на полу все же рекомендуется проложить теплый пол, чтобы избежать простудных заболеваний.

​​Сауна с небольшим бассейном, расположенная в подвальном помещении. Ввиду отсутствия окон на цокольном этаже особое внимание в такой сауне необходимо уделить монтажу настенных и потолочных светильников. Свет в сауне должен быть мягким и рассеянным – это создаёт атмосферу спокойствия и расслабленности. Лучше предусмотреть возможность настройки освещения в каждой зоне такой сауны, чтобы каждый мог выбрать яркость по своим предпочтениям.

Как соорудить сауну на балконе, вы можете посмотреть в этом видео.

Как сделать сауну в доме своими руками – подробный разговор

К бане в нашей стране всегда было особое отношение, для славян, это место было не просто помещением, в котором можно хорошо помыться, это целый пласт культуры. Сауна в частном доме — своими руками выстроенная, является вожделенной мечтой многих хороших хозяев. И в этой статье мы подробно поговорим о тонкостях воплощения в жизнь этой мечты.

Фото парилки в доме.

Какую баню построить

Безусловно, монтаж бани в жилом доме удобен. Вам не нужно будет распаренным возвращаться по улице в дом, не потребуется возводить отдельное здание, гораздо меньше хлопот с обустройством водопровода, канализации и электроснабжения. Да и цена такой бани намного ниже отдельно стоящих аналогов.

Но не каждый вид бани подходит для монтажа в доме. Так допустим в русской бане эффект достигается при помощи влажного пара, а повышенная влажность в доме не желательна. Специфика турецких бань, также мало подходит для размещения в жилых зданиях.

Наиболее подходящим вариантом для размещения является сауна. В данное время саны бывают с прогревом инфракрасными лучами и традиционные финские. Оба эти вида прекрасно подходят для размещения в жилом доме, далее мы поговорим о тонкостях монтажа этих бань.

Нужен ли проект

  • Как правило, проект делается в случае, когда строится отдельное здание. Для составления такой документации требуются специальные знания, поэтому не каждый может сделать это самостоятельно.
  • Если вы покупаете готовую парилку, то к ней идет инструкция, в которой подробно расписан процесс сборки, в этом случае составление проектной документации теряет смысл.
  • В случае, когда вы решили приспособить одно из помещений своего дома под баню достаточно составить эскиз, но при его составлении следует учесть некоторые условия.
    1. Минимальная высота перекрытия в парилке не должна быть меньше 2,1м . Но если у вас есть возможность, лучше делать 2,3м, выше делать не рекомендуется, так как больший объем, дольше будет прогреваться.
    2. Верхняя полка в парилке не должна быть ниже, чем 120 см .
    3. Перепад между полками делается не менее 40 см .
    4. При монтаже полок рекомендуется делать зазор между планками для циркуляции горячего воздуха, порядка 5 мм.
    5. Объем парилки рассчитывается по принципу 3м³ для 1 человека .
Читайте также:  Принцип работы заклепочника ручного

Эскиз маленькой парилки.

Рекомендации по монтажу

С точки зрения строительства, обустройство инфракрасной парилки и Финской сауны отличаются не значительно. Главное отличие состоит в том, что для инфракрасной сауны не требуется такая мощная теплоизоляция, так как температура в ней не превышает 60˚С. Поэтому мы поговорим о том как строится Финская сауна дома своими руками.

Монтаж пола

  • Непосредственно в парилке, обустройство деревянного пола не приветствуется, но ели вы все же решили сделать дощатый пол учтите, что в парилке вся деревянная отделка, в том числе и пол, не должны покрываться лаком или любыми другими составами.
  • Самым лучшим вариантом для парилки является укладка кафельного пола. Монтаж парилки начинается именно с монтажа пола.
  • Изначально на черновой пол укладывается гидроизоляция, это может быть полиэтилен, рубероид или современные гидроизолирующие мембраны.
  • Далее мы советуем уложить слой экструдированного пенополистирола, слишком толстые листы брать не следует достаточно 20 – 30 мм.
  • По периметру оставляем демпферный зазор порядка 10 мм и укладываем кафельную плитку. Обратите внимание на клей для плитки, он должен быть термостойким. На кафельный пол в парилке, как правило, ложатся съемные деревянные трапы.

Важно: слой пенополистирола на пол укладывается для теплоизоляции, без него можно обойтись, но в таком случае понадобится больше энергии и времени для прогрева парилки.

Кафельный пол в парилке.

Обустройство стен

  • Если у вас дом кирпичный или сложен из иного блочного материала, вам следует гидроизолировать стены. Для этого применяется пергамин, можно использовать битумную бумагу или пароизоляцию. Полотно укладывается полосами внахлест и фиксируется рейками.

Важно: Финская сауна в деревянном доме своими руками обустраивается без применения первичной гидроизоляции на стенах парилки.

  • Далее переходим к монтажу теплоизолирующего каркаса. Для этого вертикально набиваем на стены и потолок деревянные рейки. Как правило, применяются бруски сечением 50х50 мм, но если у вас толщина теплоизолирующих матов больше 50 мм, вам следуем брать рейки большего сечения. Расстояние между брусками должно быть равно ширине теплоизоляционного мата.
  • Следует упомянуть, что на этом этапе необходимо уложить электропроводку и смонтировать вентиляционные каналы, о правилах монтажа мы поговорим позже.

Монтаж минеральной ваты.

  • Для теплоизоляции чаще всего применяется минеральная вата. Она укладывается между рейками и фиксируется при помощи шнура, который пристреливается к деревянным рейкам стиплером.
  • После, вся эта конструкция покрывается сплошным слоем алюминиевой фольги. Она исполняет роль теплового экрана, благодаря чему тепло отражается от фольги и парилка быстро прогревается. Крепить фольгу можно при помощи строительного скотча или стиплера. Такой многослойный пирог позволяет добиться в парилке эффекта термоса.

Монтаж направляющих поверх фольги.

  • Далее для крепления вагонки набиваются, с шагом в 40 см горизонтальные направляющие бруски 30х40 мм. Отдельно набиваются бруски 30х60 мм, для крепления полок. Каркас для полок не должен крепиться к вагонке, она не достаточно прочная и может не выдержать такой нагрузки.
  • Изнутри сауна своими руками в доме обшивается вагонкой. Вагонка, как и все остальные деревянные составляющие парилки, берется исключительно лиственных пород дерева. Самые популярные, это липа и ольха. Хвойные породы древесины использовать категорически не рекомендуется, так как при высокой температуре на поверхности доски выступает смола, вы можете просто прилипнуть.

Лавки и двери в парилке

  • Как говорилось ранее слишком высокие потолки в бане делать нельзя, стандартная высота перекрытия делается 2.1м. Самая большая температура в парилке под потолком, Отсюда следует, что верхний стеллаж должен быть ближе к перекрытию, на нем должно быть удобно не только лежать или сидеть, но также должна быть возможность поработать веником. Поэтому от верхней полки до потолка оставляется расстояние 1,1м.
  • Нижний стеллаж по правилам положено устанавливать на высоте 65 см. Но при такой высоте лавки, сидеть на ней будет не комфортно, ноги не будут доставать до пола. Поэтому для удобства монтируется еще одна небольшая ступенька на высоте 25 см.
  • В настоящее время в парилках принято устанавливать двери из термостойкого стекла. Это не только красиво, но и полезно с точки зрения психологического комфорта. Дело в том, что замкнутое, жаркое пространство может негативно влиять на психику, а стеклянная дверь снимает эту проблему. Естественно ручки на двери лучше делать деревянными, дабы не грелись. Замков быть не должно. Максимум магнитный или шариковый фиксатор.

Установка печи

  • Сауна в частном доме своими руками может быть сделана с отоплением на дровах, но такая печь требует обустройства дымохода. А если вы решите делать печь из кирпича, то под нее нужен отдельный, мощный фундамент, плюс хорошую печь сможет выложить только профессионал, а его услуги могут стоить дорого.

  • Газовый котел вещь хорошая, при эксплуатации такие агрегаты, пожалуй, самые экономные, но получить на разрешение на их установку достаточно проблематично. Поэтому они не получили широкого распространения.
  • Мы советуем использовать электрические печи для нагрева парилки, причем лучше приобретать печи с ленточными нагревательными элементами НТЛП, энергии они потребляют намного меньше, греются быстрее, а главное не выжигают кислород.
  • Далее вам нужно определиться с мощностью печи. Сауна в деревянном доме своими руками делается с печью большей мощности, для деревянных строений берется 1,4кВт на 1м³ парилки. Для кирпичных домов с хорошей теплоизоляцией мощность рассчитывается исходя из 0,7кВт на 1м³ объема парилки.
  • Учтите, что печи, приспособленные под стандартное напряжение в сети 220В, выпускаются мощностью до 6кВт, не более. Если вы рассчитываете построить большую парилку, вам придется позаботиться о подведении трехфазной разводки с напряжением в 380В.

Принципиальная схема электропечи.

Важно: минимальный вес камней для печи каменки составляет 2,5кг на 1м³ объема.
По максимуму можно загрузить до 6,5кг на 1м³, но при большом весе печи каменки, может возникнуть необходимость в обустройстве капитального фундамента.

Настенная печь малой мощности.

  • Не забудьте о правилах техники безопасности для нагревательных электроприборов. В обязательном порядке необходимо оборудовать отдельный контур заземления, так как в сыром помещении при пробое электропроводки посетителей парилки может серьезно поразить током.
  • На вводе должен быть установлен защитный автомат, с номиналом мощности соответствующим мощности нагревательного элемента.
  • Вся электропроводка укладывается в металорукава и должна иметь защитную термостойкую оплетку.

На видео в этой статье показаны тонкости выбора и монтажа печей для бани.

Обустройство вентиляции

  • Важной частью строительства является обустройство вентиляции. Если пренебречь этим пунктом, вы можете вложить серьезные средства, а получить не выносимую атмосферу в парилке. Существуют 2 основных вида вентиляции.
  • При монтаже первой системы, входное, приточное отверстие обустраивается на уровне пола за печкой каменкой, а выводная вентиляционная шахта монтируется за противоположной стеной, единый вентиляционный канал объединяет 2 выводных отверстия.
  • Первое делается на уровне 1м от пола, а второе возле перекрытия. Поток холодного воздуха, попадая в парилку, сразу нагревается от печки и далее равномерно распространяется по помещению.

Первая схема вентиляции.

  • Вторая система устроена иначе. Приток свежего воздуха осуществляется через отверстие, смонтированное в стене, немного выше печки, а единственное вытяжное отверстие делается на 50 см, ниже вводного на противоположной стене.
  • Обе эти системы желательно оборудовать приточными и вытяжными вентиляторами, плюс обязательно нужно на каждое отверстие установить заслонки, дабы вы могли самостоятельно регулировать вентиляционные потоки.

Задвижка из дерева.

  • Нормой для вентиляции считается показатель, когда в течение часа осуществляется замена воздуха 5 – 7 раз. Первая схема полностью обеспечивает это требование. Но по второй схеме, вы можете отрегулировать так, что воздухообмен будет осуществляться 10 – 12 раз в течение часа.
  • Если вы расположите вводное и выводное отверстие на одном уровне, то будет горизонтальный сквозняк, при котором сверху будет горячий и сухой воздух, а снизу холодный и влажны.

На видео в этой статье показаны основные принципы монтажа вентиляции.


Вывод

Парилка с электрокаменкой.

Мы не утверждаем, что сауна своими руками в доме строится легко, но и слишком сложного здесь ничего нет. Вам следует, просто хорошо подготовится и поверить в себя, а мы со страниц нашего сайта расскажем вам как это правильно сделать. Подписывайтесь на обновления, и вы получите от нас еще массу ценной информации, абсолютно бесплатно.

На видео в этой статье показаны тонкости строительства сауны.

Как сделать сауну в доме своими руками

Сауна, созданная без привлечения мастеров, заставит любого хозяина частного дома гордиться собой. Зная теорию строительства парилки с сухим жаром, вы своими руками сможете построить сауну.

Особенности сауны

Простая сауна выглядит как помещение, где можно париться, и поэтому её владельцы не могут похвастаться особым комфортом. Однако именно это вариант бани используется чаще всего, так как о финской бане в небольшом доме за городом мечтают многие, но возможность сделать сауну в отдельном здании есть не у всех.

Парилка отличается небольшим размером

Сауну с парилкой можно слегка усложнить. В этом случае к ней надо добавить душевую и раздевалку, лишь бы для этого хватило места. Если же в площади ограничений нет, то ничего не мешает возвести сауну с полным набором, благодаря чему пребывание в ней превратится в полноценный отдых с пользой для здоровья.

Парильня граничит с комнатой, где находится бассейн

Обустроенная в отдельном здании, сауна состоит из следующих секторов:

  • веранда;
  • помещение для переодевания;
  • парилка;
  • предбанник;
  • искусственный водоём;
  • комната отдыха с бильярдной (возможно).

Фотогалерея: финская баня в доме

Подготовке к строительству

Финскую сауну целесообразнее делать в деревянном строении. Дерево гарантирует парообмен между сауной и воздухом извне. Если же под сауну получается отвести исключительно бетонное или кирпичное строение, то переживать не стоит. Создание в таких помещениях нужного микроклимата — не проблема, надо только догадаться обшить пространство внутри здания досками.

Самое разумное решение — обустроить под сауну подвал деревянного дома. Главное, чтобы на цокольном этаже получилось добиться естественной циркуляции воздуха. Кроме того, для строительства сауны годится только подвал, в котором можно провести канализационные трубы. Сделав финскую баню на цокольном этаже, не придётся отнимать пространство у комнат здания.

Площадь подвала позволяет сделать в сауне и раздевалку, и комнату отдыха

Когда подвал невозможно превратить в сауну, стоит задуматься о размещении парилки в ванной.

Комнату, предназначенную для водных процедур, как и бассейн, создают за стенами парилки. Поэтому проводить воду в помещение, где парятся, не целесообразно. А вот канализационный сток в парилке может понадобиться, если планируется, что мыть пол будут не обычным способом, а струей воды из шланга.

Финская баня занимает меньше площади, чем русская. В сауне, в отличие от обычной бани, на 3, 3 м² смогут без проблем разместиться 4 человека. А большой компании будет удобно в парилке площадью не менее 4, 5 м².

Несмотря на размер 3*4 метра, в сауне есть мочная и коридор

Стандартная ширина сауны — 2 метра, а длина — 2, 4 метра. От пола до потолка в парилке должно быть расстояние не более 210 см. В противном случае в сауне нарушится баланс влажности и температуры, что приведёт к появлению горячего сквозняка, который способен ожечь кожу. В парилке высотой 2, 1 м следует устанавливать двери, которые будут установлены ниже потолка буквально на 20 см.

Если запланировано строительство парилки для одного человека, то стоит рассмотреть вариант маленькой сауны 0, 8х0, 8 метров с высотой 210 см.

Эта сауна выглядит как кабинка

Выбор строительного сырья

Первое, о чём важно позаботиться во время подготовки к строительству сауны, – это закупка подходящего утеплителя. В качестве материала, удерживающего тепло, при обустройстве финской бани принято использовать каменную вату, закатанную в рулон или спрессованную в плиты.

Этот материал менее восприимчив к влаге

Утеплитель обязательно покрывают пароизоляционной плёнкой, не дающей материалу поглощать влагу. Лучше всего с этой задачей справляется специальное фольгированное полотно, которое не пропускает через себя ни пары, ни воду, в результате чего служит преградой для образования конденсата.

Стены сауны обычно обшивают вагонкой, изготовленной из высушенной осины, африканского дерева, ольхи, липы или кедра. Предпочтительнее выбирать материал, для создания которого срубали осину, потому что это дерево оказывает на организм полезное воздействие. Кедровой вагонкой отделывать стены в сауне рекомендуется тому, кто любит запах леса.

Материал с пазами и выемками легко монтируется на стену

Потолок сауны разумнее создавать из сосновых или еловых балок, защищать от потери тепла при помощи утеплителя с пароизоляционной плёнкой и покрывать обшивочным строительным сырьём. Слой материи, не позволяющий теплу уйти из помещения через потолок, должен быть в 1, 5 раза толще пласта утеплителя, который заложен в стены финской бани.

Пол сауны давно перестали покрывать материалами из древесины, которая под воздействием влаги быстро гниёт. В качестве полового покрытия финской сауны разумнее использовать керамическую плитку, непортящуюся во влажной среде. Ногам поверхность этого материала холодной не покажется, если поверх него постелить коврики.

Список материалов

Для строительства сауны в доме понадобятся:

  • керамическая плитка;
  • балки перекрытий толщиной порядка 80 см;
  • деревянные рейки 5×5 см (для каркаса парилки);
  • бруски с сечением 3×4 см и3×6 см;
  • бетонный раствор;
  • плиточный клей;
  • утеплитель;
  • алюминиевая фольга;
  • пароизоляционная плёнка;
  • вагонка толщиной 2–3 см;
  • дверь из калёного стекла;
  • гвозди длиной 8–12 см;
  • саморезы;
  • канцелярские кнопки (для крепления фольги);
  • доски для лавочек.

Обычно у того, кто желает сделать сауну самостоятельно, возникают трудности с расчётом количества плитки. Чтобы определить, сколько потребуется полового покрытия, нужно обратиться к формуле N = Sп/Sпл, где N обозначает количество плитки, Sп — площадь пола в м², а Sпл — площадь одной плитки в м².

Допустим, что длина и ширина сауны составляет 2 и 2, 4 метра соответственно, а размер плитки — 40×40 см. Сначала определяют площадь одной ячейки материала: Sпл = 0, 4*0, 4 = 0, 16 м². После этого находят площадь пола сауны: Sп = 2*2, 4 = 4, 8 м². А теперь узнают необходимое количество плитки: N = 4, 8/0, 16 = 30 шт. Конечно, керамическую плитку нужно приобрести с запасом, на случай, если некоторые элементы будут повреждены.

Читайте также:  Пол гостиная кафель

Благодаря оригинальной расцветке половой плитки сауну можно сделать необычной

Как много потребуется вагонки, тоже сложно определить на глаз. Общую площадь для обшивки находят по формуле: S = (2АН +2ВН) – (ahn + bh1n1). А — это длина помещения; Н — высота комнаты; В — ширина комнаты; a — ширина окна; b — ширина двери; h, h1 — высота окна и двери; n, n1 — количество окон и дверей. После этого вычисляют, какова площадь одной деревянной панели, то есть умножают длину одного элемента вагонки на его ширину, а затем вычитают из полученной цифры площадь паза, которая не входит в поверхность обшивки. Теперь, дабы узнать, сколько штук вагонки понадобится, площадь обшивки делят на площадь одной панели.

Необходимые инструменты

Сооружать сауну нужно при помощи определённых инструментов:

  • строительного уровня;
  • отвеса;
  • дисковой пилы;
  • обычного молотка и молотка с резиновым покрытием;
  • дисковой пилы;
  • дрели;
  • шуруповёрта;
  • электрического лобзика.

Строительство сауны своими рукам — пошаговая инструкция

Чтобы сауна получилась уютной и функциональной, её строительством занимаются поэтапно:

    Убирают старое напольное покрытие (если оно есть) или разравнивают площадку, создают бетонную стяжку, на которую, дождавшись высыхания площадки, кладут плитку;

Чтобы плитка ложилась ровно, её постукивают молоточком

Косятк будет поддерживать стены парилки

Фольга прекрасно удерживает в помещении тепло

Конструкция нужна для фиксации материалов

При монтаже лавочек пользуются уровнем

Стекло — лучший вариант, так как дерево разбухает

Ограждение защишщает от получения ожогов

Советы по эксплуатации

Париться в бане и греться в сауне — это абсолютно разные процедуры. Дело в том, что русская баня даёт влажный горячий пар, а финская — сухой. Поэтому в сауне время проводят по-другому.

Оптимальная температура

Температура воздуха в сауне по правилам должна составлять от 85 до 90 градусов. Чтобы такая атмосфера финской бани принесла пользу, а не вред, зайдя в помещение, не нужно сразу же садиться на верхнюю скамью. Надо дать организму время привыкнуть к жаркой среде, расположившись на лавочке, которая находится близко к полу. Дабы высокая температура положительно отразилась на здоровье, в сауне рекомендуется отдыхать в течение 15 минут.

Для контроля температуры в сауне монтируют термометр

Правила посещения

Чтобы жар сауны оказывал на организм благотворное влияние, нужно делать следующее:

  • перед заходом в парилку ополоснуться в душе и хорошо просушить тело полотенцем;
  • сидеть в сауне в специальной шапочке из войлока или фетра, ведь голова обязательно должна быть защищена от воздействия высокой температуры;
  • греться в парилке в несколько заходов, то есть несколько раз давать организму возможность отдохнуть от жара примерно 10 минут;
  • перед очередным заходом в парилку рекомендуется пить прохладную воду;
  • париться, приняв лежачее положение, которое позволяет полностью расслабить мышцы и делает сердечный ритм более спокойным;
  • выйдя из парилки, следует принять душ.

Видео: отделка финской бани

Сделать финскую баню в доме, если закупит необходимые материалы и изучит инструкцию по изготовлению, сможет любой человек, которому нравится заниматься домашним хозяйством. Создавая сауну в здании, не нужно забывать об организации электроснабжения, вентиляционной системы и канализации.

Строительство бани в цокольном этаже дома

Планировки частных домов позволяют реализовать много интересных возможностей, среди которых есть и баня в цокольном этаже дома. Обустройство этого помещения связано с рядом трудностей.

Баня и бассейн в подвале частного дома

На что обратить внимание перед строительством бани в цокольном этаже

Традиционно бани строили в виде отдельных сооружений от основного дома (варианты планировки бань из бруса смотрите по ссылке). Поступали так не зря, так как сырость внутри доставляет много проблем.

Каждой жилое строение имеет свои технические особенности. Независимо от этого при строительстве бани в подвале есть важное правило. Подпол первого этажа должен оставаться сухим.

Чем выше потолки в бане, тем лучше

Перед строительством бани в подвале дома (планировку дома с подвалом смотрите по ссылке) следует учесть ряд моментов. Необходимо изучить план подвального помещения, особенности его конструкции и специфику всего строения.

Например, если дом многоэтажный, потребуется установить длинный дымоход. Это сложно в техническом плане, и денег уйдет много.

В бане образуется много водяного пара, который проникает в минеральные и другие материалы, постепенно разрушая их структуру. От влаги страдают некоторые виды утеплителей, теряя свою энергоэффективность. Появляется плесень.

Поэтому следует спроектировать производительную систему вентиляции помещений. За обшивкой необходимо оставлять вентиляционные зазоры для испарения влаги.

Вентиляция в подвале не самая лучшая. В цоколе постоянно повышенная влажность и пахнет сыростью. Установка внутри банного комплекса увеличит этот эффект многократно.

Вентиляция принудительного действия

Стены подвала – это фундамент для всего дома, поэтому нельзя допускать его разрушения. Губительные процессы начинаются от той же сырости. Важна пожаробезопасная составляющая конструкции, ведь внутри будут высокие температуры.

Достоинства бани в цокольном помещении

Перечисленные моменты относятся к техническим недостаткам, с которыми можно справиться. А какие преимущества получает владелец, если строит баню внутри дома?

    Самое главное – это экономия на строительных материалах, особенно если подвал уже есть в доме. Чтобы поставить даже легкую деревянную конструкцию, нужен фундамент (программы для проектирования и расчёта фундамента представлены в статье), коробка и кровля.
    При этом строение должно получиться тёплым, иначе на растопку будет уходить много времени. Баня будет быстро остывать. Это приведёт к большим тратам. А установка бани в подвальном помещении потребует только правильной отделки и изоляции.

Даже такая небольшая баня обойдётся дорого

В наземной бане использованная вода течет сама за счёт уклона труб

Если к стройке подойти со знанием дела, то никакие минусы не смогут перекрыть названных преимуществ. Сауна в подвале частного дома – это выгодное вложение денег и рациональный подход к использованию пространства.

Как сделать сауну в помещении подвала

На улице сырая осенняя погода, хочется тепла и уюта. Сразу появляется желание окунуться в теплую ванну. А представьте, что в своем доме установлена подвальная сауна. И идти никуда не нужно – парилка всегда готова к использованию.

Достоинства сауны

Место установки выбирает сам хозяин. Но большинство рекомендаций направлено на установку сауны в подвале частного дома. В чем же плюсы и минусы такого расположения?

  1. Идти париться можно из любого уголка дома, не выходя на улицу.
  2. Экономятся расходы на отопление сауны за счет размещения внутри здания.
  3. По желанию можно соорудить смежное помещение с бассейном и комнатой отдыха.

Минус один – сложность организации отвода сточных вод.

Материалы для обустройства домашней сауны

Чтобы создать необходимые условия микроклимата внутри помещения парной, лучше всего для строительства использовать древесину. Это не значит, что обустраивать сауну нельзя в кирпичных и бетонных зданиях. Для таких помещений нужно предусмотреть дополнительную обшивку внутренних поверхностей стен вагонкой.

Сауна или баня в подвале должна утепляться специальным материалом. Его укладывают с внутренней стороны к помещению, затем сверху покрывают слоем пароизоляции и только потом выполняют обшивку. Для утепления используют каменную вату, которая может быть представлена в виде плит или рулонов.

В данном видео вы подробнее узнаете о сауне в подвале:

В сочетании с деревянным покрытием утепляющий слой способен легко пропускать через себя горячие пары изнутри парилки, при этом сам не напитывается влагой. Если рядом с каменной ватой будет находиться холодная стена из бетона, то эффект передачи пара не будет достигнут и утеплитель начнет быстро выходить из строя.

Некоторые домовладельцы пытаются уложить утепляющий материал в несколько слоев, забывая, что каждый следующий слой должен обладать большей степенью паропроницаемости. В качестве пароизоляционного слоя зачастую используют фольгированный материал, который не пропускает влагу и не дает образовываться конденсату. Для достижения максимального результата в тех местах, где стены стыкуются с потолком, пароизоляционный материал крепится внахлест на 15 сантиметров.

Оборудование для сауны

В качестве отопительного оборудования применяют электрическую печь, желательного заводского изготовления, мощность которой рассчитывается по объему сауны. Например, при объеме парной 20 кубических метров мощность отопительной печи должна быть не менее 10 кВт.

Оборудование должно оснащаться автоотключением. Устанавливать его необходимо на небольшом расстоянии от поверхности пола — примерно 20 сантиметров. Для печи устраивают ограждение по всему периметру таким образом, чтобы доски чуть возвышались над печкой, а расстояние между ними и оборудованием составляло не менее 5 сантиметров.

В это пространство впоследствии уложатся специальные камни для сауны, которые отличаются между собой своими характеристиками и лечебными свойствами. Камни должны очень быстро нагреваться и довольно долго удерживать тепло, оказывая положительное влияние на организм человека.

Природный камень нагревается, достигая максимальной температуры, затем, под воздействием воды, происходит локальное остывание породы. Поэтому камни надо подбирать с высокой термостойкостью, которые не будут растрескиваться и раскалываться.

Кроме печи, в помещении сауны устанавливают осветительные приборы, термометры для измерения внутри температуры воздуха, песочные часы и вентиляционные задвижки, крепление которых осуществляется при помощи шурупов к внутренней деревянной обшивке.

Для тех, кто не хочет связываться с устройством дымохода, сооружением отопительной печи с укладкой камней, предлагается установка готовой инфракрасной кабины.

Конечно, она не отличается высокой температурой пара, и глубина прогрева кожного покрова также невелика. Внутрь инфракрасные волны не попадают, и кожа пересыхает, что не очень благоприятно для ее здорового состояния.

Важно. Находиться в инфракрасной кабине рекомендуется не более получаса.

Этапы технологического процесса устройства сауны

Для правильного и надежного функционирования бани в подвале частного дома необходимо придерживаться технологии строительных работ. Ведь подвальное помещение весьма специфическое и требует применения качественного материала, обладающего отличными эксплуатационными характеристиками.

Выполнение теплоизоляции подвала

Для теплоизоляции наружных стен парилки используют утеплитель с фольгированной основой. Обязательное условие для долгой эксплуатации утепляющего слоя — соблюдение воздушных прослоек, способствующих отводу влаги.

Совет: чтобы стены в подвальном помещении прослужили долго и выглядели эстетично, применяют натуральное дерево без покрытия лаком и пропитками: ольха, дуб, лиственница.

Организация вентиляционной системы и освещения

Для эффективного снижения сырости и предупреждения грибка и плесени устанавливают вентиляционную систему в виде дефлектора, который позволит:

  • обеспечить принудительный воздухообмен с подачей свежего воздуха;
  • подачи дополнительного прохладного воздуха к отопительной печи;
  • отвод продуктов сгорания в атмосферу.

Для установки осветительных приборов, учитывая повышенную влажность в подвальном помещении, всю электрическую проводку прокладывают в гофре, которая предохранит кабель от повреждений и обеспечит защиту от влаги.

Запрещается устанавливать в помещении парной розетки, выключатели и переноски, а электрические провода прокладывать под деревянной обшивкой. Светильники монтируют только во влагозащитном исполнении.

Выполнение водостока

При составлении индивидуального проекта парилки частного дома обязательно предусматривается подвод воды и водоотведение. Устройство слива можно выполнить самостоятельно: выкопать шахту, в которую под уклоном поступает вода с парилки, таким же способом установить трубу на выходе, отводящую воду далеко за пределы сауны.

Для сбора воды устанавливается накопительная емкость.

Установка осушительной системы

Для осушения воздуха в сауне применяют кондиционер или вентилятор с радиатором, задачей которого является:

  • удаление лишнего пара;
  • подача и кондиционирование сухого воздуха.

Иногда в оконном проеме устанавливают моноблочный кондиционер, который удаляет лишнюю влагу из помещения. Это низкоэффективный метод, но тоже имеет право на жизнь.

Установка отопительной печи

Для начала устраивают бетонное основание. Затем устанавливают печь, соединяя ее с дымоотводящей трубой.

Не забываем установить печь

Предварительные расчеты и подготовительные работы

Первым делом необходимо подготовить рабочий проект, в котором указываются:

  • размеры сауны;
  • план расположения вспомогательных помещений;
  • проложенные коммуникации;
  • спецификация используемых материалов и оборудования.

При установке бани в подвальном и цокольном помещениях, где ранее располагались подсобные комнаты, нужно проверить состояние коммуникаций и, при необходимости, заменить их на новые, дабы не ремонтировать их после ввода в эксплуатацию парилки. Лучше всего труднодоступные коммуникации попытаться вывести из подвальной сауны. Это необходимо для удобства обслуживания.

Устройство гидро- и шумоизоляции

Сауна или баня в подвале должна иметь хорошую шумо- и гидроизоляцию. И экономить на качестве изоляционных материалов не стоит. Тщательно обрабатываются вертикальные стены, а потолок лучше всего покрыть двойным слоем теплоизоляционного материала. В качестве шумоизоляции предпочтительнее использовать рулонные материалы. Они прочнее, площадь покрытия их значительно больше, и стыков получается намного меньше. Если применять шумоизоляцию с фольгированным слоем, то места соединения двух частей удобно проклеивать при помощи такого же фольгированного скотча.

Вентиляция

Естественная приточно-вытяжная циркуляция воздуха основана на разности давлений встречающихся горячих и холодных воздушных потоков. Первый всегда стремится подняться вверх под потолок, а прохладный занимает низ помещения, выдавливая теплый. Однако пробить отверстия внизу и вверху помещения парилки недостаточно. Существует несколько способов обеспечения эффективной циркуляции воздуха. Он зависит от расположения помещения сауны и от вентиляционной системы всего здания.

Самым распространенным вариантом считается установка притока в нижней части комнаты возле печки, а вытяжное отверстие необходимо пробить между первым и вторым рядами полок по высоте, причем по диаметру оно должно быть в 1,5 раза больше приточного.

Сборка парилки

После определения места установки сауны и изготовления индивидуального проекта приступают к сборке парилки. Согласно размерам:

  • устанавливаются вертикальные и горизонтальные бруски;
  • проверяются все углы конструкции;
  • снаружи каркаса стены обшиваются сэндвич-панелями, вагонкой или фанерой;
  • с внутренней стороны укладывается утеплитель, на него — пароизоляционный слой;
  • все стыки тщательно закрываются фольгированным скотчем;
  • продольными или поперечными рейками из нехвойных сортов древесины обшиваются внутренние стены;
  • аналогично выполняются действия с потолком;
  • пол внутри застилается керамической плиткой, поверх которого устанавливается решетчатый настил, чтобы не обжечь ноги;
  • сооружают два полка для удобного расположения сидя или лежа;
  • монтируется печь (напольная или настенная) с ограждающей конструкцией.

При сборке парилки не забываем следовать инструкции

Отделка помещений

Подходящий материал для отделки внутри сауны – дерево, обладающее высокой степенью плотности, эстетическим внешним видом и устойчивостью к гниению. Используя недорогие породы дерева можно самостоятельно создать неповторимый интерьер, не владея особыми навыками и умениями.

Не рекомендуется применять хвойные породы, поскольку при нагревании они выделяют смолу.

Аксессуары для сауны

В сауне необходимы следующие элементы:

  • черпак для набирания воды и поливания разогретых камней;
  • шайка (деревянное ведро) или современное алюминиевое с деревянными красивыми ручками;
  • настенный термометр;
  • песочные часы;
  • набор эфирных масел для создания здорового аромата;
  • шапочки, которые защищают волосы и кожный покров головы от перегревания.

В заключение

Трудно спорить об очищающем и здоровом эффекте сауны. Установка домашней сауны в подвале – гордость любого хозяина. В любой момент в ней можно получить удовольствие и расслабиться после трудного дня. Даже не надо посещать общественные бани и сауны, где чувствуешь себя не в своей тарелке.

Оцените статью
Добавить комментарий